تصور کنید در یک پارک، کنار دوستانتان ایستاده‌اید و میز پینگ پنگ آماده است. راکت را برمی‌دارید، اما ناگهان بحث شروع می‌شود: «سرویس باید چطور باشد؟»، «امتیازها چطور محاسبه می‌شوند؟» یا «قوانین دوبل چیست؟». اینجاست که دانستن قوانین دقیق بازی پینگ پنگ می‌تواند تجربه‌ای لذت‌بخش و بدون تنش برایتان رقم بزند. در این مقاله، ما در کیان پارک قوانین به‌روز پینگ پنگ 2025 را به‌صورت کامل و ساده توضیح می‌دهیم تا هم برای بازی‌های دوستانه و هم برای مسابقات حرفه‌ای آماده باشید.
لزوم یادگیری قوانین بازی پینگ پنگ
پینگ پنگ، یا همان تنیس روی میز، ورزشی پرهیجان و محبوب است که در پارک‌ها، باشگاه‌ها و حتی خانه‌ها بازی می‌شود. اما بدون آگاهی از قوانین، بازی ممکن است به جای لذت، به سوء تفاهم و بحث منجر شود. قوانین پینگ پنگ نه‌تنها نظم را به بازی می‌آورند، بلکه به شما کمک می‌کنند تا استراتژی‌های بهتری بچینید و حرفه‌ای‌تر بازی کنید. در ادامه، تمام جزئیات قوانین این بازی را بررسی می‌کنیم.
استاندارد تجهیزات پینگ پنگ
پیش از ورود به قوانین، بیایید با تجهیزات استاندارد آشنا شویم:
- میز پینگ پنگ: میز باید 2.74 متر طول، 1.525 متر عرض و 76 سانتی‌متر ارتفاع داشته باشد. از استانداردهای میز پینگ پنگ خوب این است که سطح میز باید صاف و به رنگ تیره باشد. اگر میخواهید یک میز خوب خریداری کنید راهنمای خرید میز پینگ پنگ را مطالعه کنید.
- تور: ارتفاع تور 15.25 سانتی‌متر است و باید به‌طور کامل وسط میز قرار گیرد.
- راکت: راکت می‌تواند هر اندازه یا شکلی داشته باشد، اما باید یک طرف آن لاستیک قرمز و طرف دیگر مشکی باشد.
- توپ: توپ باید کروی، با قطر 40 میلی‌متر و وزن 2.7 گرم باشد.
قوانین بازی پینگ پنگ
فدراسیون جهانی تنیس روی میز (ITTF) هرچند سال یک‌بار قوانین را بازبینی می‌کند. قوانین 2025 تغییر چشمگیری نداشته‌اند، اما برخی جزئیات برای ساده‌سازی بازی به‌روزرسانی شده‌اند. در ادامه، قوانین اصلی را مرور می‌کنیم.
نحوه شروع بازی
بازی با قرعه‌کشی (مانند سکه انداختن) آغاز می‌شود. برنده قرعه می‌تواند انتخاب کند که:
- ابتدا سرویس بزند یا دریافت کند.
- از کدام سمت میز شروع کند.
قوانین سرویس پینگ پنگ
سرویس یکی از مهم‌ترین بخش‌های پینگ پنگ است و باید طبق قوانین زیر انجام شود:
- توپ باید روی کف دست باز قرار گیرد و به سمت بالا پرتاب شود (حداقل 16 سانتی‌متر).
- بازیکن باید توپ را در حال سقوط با راکت بزند.
- توپ باید ابتدا به زمین بازیکن سرویس‌زننده برخورد کند و سپس از روی تور به زمین حریف برود.
- در بازی دوبل، سرویس باید به‌صورت مورب (از سمت راست زمین سرویس‌زننده به سمت راست زمین حریف) زده شود.
- هر بازیکن یا تیم دو سرویس متوالی دارد و سپس سرویس به حریف واگذار می‌شود.
نکته: اگر توپ به تور برخورد کند و به زمین حریف برسد، سرویس تکرار می‌شود (به این حالت “نت” می‌گویند).
نحوه محاسبه امتیازات پینگ پنگ
در پینگ پنگ، امتیازات به‌صورت زیر محاسبه می‌شوند:
- هر ست تا 11 امتیاز ادامه دارد، مگر اینکه هر دو بازیکن یا تیم به امتیاز 10 برسند. در این صورت، بازی تا زمانی ادامه می‌یابد که یکی از طرفین 2 امتیاز اختلاف ایجاد کند (مثلاً 12-10).
- بازیکن یا تیمی که زودتر به 11 امتیاز برسد، برنده ست است.
- یک بازی معمولاً از 3 یا 5 ست تشکیل شده است (در مسابقات حرفه‌ای اغلب 7 ست).
- امتیاز به بازیکن یا تیمی تعلق می‌گیرد که:
- حریف نتواند سرویس یا ضربه را به‌درستی برگرداند.
- توپ حریف به تور برخورد کند یا به زمین بازیکن مقابل نرسد.
- حریف مرتکب خطا شود (مثلاً سرویس غیرقانونی بزند).
قوانین پینگ پنگ دوبل
بازی دوبل پینگ پنگ جذابیت خاص خود را دارد، اما قوانینش کمی متفاوت است:
- هر تیم از دو بازیکن تشکیل شده و هر بازیکن به نوبت ضربه می‌زند.
- سرویس باید به‌صورت مورب زده شود و هر تیم دو سرویس متوالی دارد.
- بازیکنان هر تیم باید به ترتیب ضربه بزنند. اگر بازیکنی خارج از نوبت ضربه بزند، امتیاز به تیم حریف می‌رسد.
- در شروع هر ست، تیم‌ها می‌توانند جایگاه بازیکنان را تغییر دهند.
این قوانین باعث می‌شوند بازی دوبل نیازمند هماهنگی و استراتژی تیمی باشد.
پینگ پنگ چند ست دارد؟
تعداد ست‌ها به نوع بازی بستگی دارد:
- بازی‌های دوستانه: معمولاً 3 یا 5 ست.
- مسابقات حرفه‌ای: اغلب 5 یا 7 ست.
- المپیک و تورنمنت‌های بین‌المللی: معمولاً 7 ست.
- برای اطمینان از تعداد ست‌ها، بهتر است پیش از شروع بازی با حریف توافق کنید.
خطاهای رایج در پینگ پنگ
برای حرفه‌ای شدن، باید از خطاهای زیر پرهیز کنید:
- سرویس غیرقانونی: پرتاب نکردن توپ به اندازه کافی یا پنهان کردن توپ هنگام سرویس.
- لمس میز: دست یا بدن بازیکن نباید به میز برخورد کند.
- ضربه زدن به توپ قبل از برخورد به زمین: توپ باید ابتدا به زمین بازیکن برخورد کند.
- برخورد توپ به تور در حین بازی: این خطا امتیاز را به حریف می‌دهد.
نکات حرفه‌ای برای بهبود بازی
حالا که قوانین را می‌دانید، چند نکته برای بهتر بازی کردن:
- تمرین سرویس: سرویس‌های متنوع (کوتاه، بلند، چرخشی) می‌توانند حریف را غافلگیر کنند.
- تمرکز روی استراتژی: حرکات حریف را پیش‌بینی کنید و ضربات غیرمنتظره بزنید.
- استفاده از تجهیزات باکیفیت: میزها و تجهیزات استاندارد، تجربه بازی را بهبود می‌بخشند.
چرا پینگ پنگ در پارک‌ها محبوب است؟
پینگ پنگ ورزشی است که همه‌جا، از پارک‌های مجهز تا سالن‌های حرفه‌ای، قابل بازی است. پارک‌هایی که با تجهیزات با کیفیت مانند میزهای پینگ پنگ مجهز شده‌اند، فضایی ایده‌آل برای دورهمی‌های دوستانه و حتی تمرینات حرفه‌ای فراهم می‌کنند. این ورزش نه‌تنها سرگرم‌کننده است، بلکه به بهبود تمرکز، هماهنگی چشم و دست، و سلامت جسمانی کمک می‌کند.
کیان پارک؛ همراه شما در خلق لحظات به یاد ماندنی
اگر قصد دارید یک فضای بازی مجهز در پارک یا محیط شهری خود ایجاد کنید، کیان پارک با بیش از 5 سال تجربه در تولید و عرضه تجهیزات پارکی و مبلمان شهری، بهترین انتخاب است. از میزهای پینگ پنگ مقاوم و استاندارد گرفته تا نیمکت‌ها و سایر وسایل پارکی، ما کیفیت را با قیمت مناسب به شما ارائه می‌دهیم. برای مشاوره رایگان و استعلام قیمت، با شماره 02144244011 تماس بگیرید یا به وب‌سایت ما در kianpark.com مراجعه کنید.
بدون دیدگاه